改善腹瀉 益生菌可以抑制害菌生長，排除有害物質，有效改善腹瀉。
預防便秘
益生菌進入腸道後，可以促進腸道蠕動，有助於排便，促進消化。 改善感冒症狀、提升免疫力 益生菌可調節免疫系統，提升免疫力。降低疾病發生率，排除毒性物質，延緩機體衰老過程。。
服用抗生素之後的腸道保養 使用抗生素殺死害菌時，也會殺死好菌，引起腸道菌相失衡。腸道菌相失衡時，會產生各種問題......益生菌可以降低抗生素對腸道正常微生物群的干擾程度，維持穩定平衡。
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